반응형 피부관리2 진짜 동안들은 다 한다는 ‘콜라겐 관리 루틴’ 진짜 동안들은 다 한다는 ‘콜라겐 관리 루틴’거울을 볼 때마다 “요즘 왜 이렇게 얼굴이 처진 느낌이지?”혹은 “예전엔 피부가 탱탱했는데, 요즘은 탄력이 없네…”이런 생각 한 번쯤 해본 적 있을 거예요.그 원인은 대부분 ‘콜라겐의 감소’ 때문입니다.콜라겐은 피부 속에서 탄력과 매끄러움을 유지하게 하는 단백질이에요.하지만 25세 이후부터 매년 약 1%씩 감소하고,40대가 되면 급격히 줄어들면서 피부가 얇아지고 주름이 생기기 시작합니다.그래서 진짜 동안들은 ‘콜라겐 관리’를 하루 루틴처럼 습관화하고 있어요.오늘은 그들이 실제로 하는 콜라겐 유지 루틴을 단계별로 자세히 알려드릴게요.1. 콜라겐은 ‘바르는 게 아니라 만드는 것’먼저 꼭 알아야 할 진실이 하나 있어요.콜라겐 크림이나 앰플을 바른다고 해서피부 속 콜.. 2025. 11. 1. 세안 후 절대 하면 안 되는 습관 5가지 – 피부가 늙는 진짜 이유 세안 후 절대 하면 안 되는 습관 5가지 – 피부가 늙는 진짜 이유하루의 시작과 끝은 ‘세안’으로 시작됩니다.아침에 얼굴을 깨끗이 씻어야 개운하고, 저녁엔 먼지와 피지를 제거해야 피부가 숨을 쉽죠.하지만 아무리 좋은 세안제를 써도, 세안 후에 하는 행동이 잘못되면피부는 오히려 빠르게 노화되고 손상될 수 있습니다.많은 사람들이 “세안만 잘하면 피부도 좋아진다”고 생각하지만,진짜 중요한 건 세안 후 관리 루틴이에요.오늘은 피부 전문가들이 가장 많이 지적하는“세안 후 절대 하면 안 되는 습관 5가지”를 하나씩 짚어볼게요. 1. 수건으로 얼굴을 ‘세게 문지르기’세안 후 물기를 닦을 때, 많은 사람들이 무심코 수건으로 얼굴을 문지릅니다.하지만 이 행동은 피부 장벽을 손상시키는 가장 흔한 습관이에요.피부는 겉으로 .. 2025. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
